Bonjour  Sabine lalayati

   

 Je suis très touchée par

 "la richesse et la chaleur humaine,

   porteuses de cette joie profonde d'où jaillit le monde"

dont parle Mâ Anandamayî   

 

 

         Art Théâtral

 Très tôt, je  me suis intéressée à l'art théâtral, pressentant que le comédien qui joue est l'écho de l'être humain qui vit. La pratique du théâtre m'est alors apparue comme une expérience existentielle, un outil privilégié pour explorer l'intime, la relation à l'autre et approcher le mystère de la vie.    

J'ai navigué dans les enseignements des méthodes de Stanislawski, d'Augusto Boal, de Lecoq, de malkovsky,de Dürckheim... Et bien d'autres tout aussi inspirés, comme ces gens que je n'ai croisés qu'une seule fois, et qui sans le savoir, ont enrichi ma vie...    

        Sophrologie Caycédienne

Philosophie pour vivre en harmonie et développer la conscience corporelle, la sophrologie m'est apparue comme un outil de choix pour travailler sur l'autonomie de l'être humain. J'ai complété ma formation avec l'approche ludique, persuadée que le jeu est une merveilleuse porte d'accès à soi. 

        Techniques de Communication  

J'ai fait plusieurs stages qui m'ont permis d'acquérir un savoir faire en:

C.N.V (Communication non Violente), ESPERE (Méthode de Jacques Salomé), Imago, médiation humaniste, technique Gordon, outils d'intelligence collective. 

        En cheminant...

J'ai également fait plusieurs stages qui m'ont permis de m'ouvrir à:

L'analyse transactionnelle, la gestalt, le focusing, le rêve éveillé, les travaux de Winnicott, la P.N.L, le massage réconfortant, la méthode Feldenkraïs. 

       Créativité, Innovation

Les travaux de Winnicott m'ont largement invitée à me pencher sur l'importance de la créativité au quotidien. J'ai donc naturellement agrémenté mon parcours avec les travaux de:

Edouard de Bono, Julia Caméron, Roger Von Oech, Hubert Jaoui ...

       Méditations  

Depuis 25 ans, j'expérimente différentes techniques de méditation, comme:

Les méditations dynamiques, le zazen, la pleine conscience, ...

        L'Art

De la photo, à la peinture, en passant par le chant, la danse, la vidéo et en m'attardant par l'écriture, la poésie et tout ce qui illumine la vie...

 

Mary poppins

La diversité de mon parcours me fait me sentir

comme une Marie Poppins à la malette bien fournie...

Et puis ce personnage m'inspire beaucoup:

Elle vient émerveiller le quotidien,

mettre de la légéretè, de la douceur et de la poésie dans la vie...